維生素D(vitamin D )為固醇類衍生物,維生素D的發現是人們與佝僂症抗爭的結果。維生素D不僅僅具抗佝僂病作用,維生素D的作用不可低估。
維生素D與哺乳期
沒有補充維生素D的母乳喂養嬰幼兒可能存在維生素D缺乏的風險,尤其母乳喂養超過1年的嬰幼兒。此研究於2016年2月18日在線發表在American Journal of Public Health上。
據研究人員稱,這項研究是首次著眼於哺乳與維生素D水平之間聯係的研究。這項研究包括了出生後1年內以及母乳喂養與輔食相結合喂養的兒童。
研究結果表明,維生素D補充應貫穿整個哺乳期。
維生素D與精神病消極和抑鬱症狀
挪威一項研究表明,血清25羥基維生素D[S-25(OH)D]低水平與精神病消極和抑鬱症狀增多具有顯著相關性。論文2016年8月29在線發表於《精神分裂症研究》(Schizophr Res)。
結果顯示,低S-25(OH)D與陰性症狀和抑鬱具有顯著相關性。CRP與S-25(OH)D和陰性症狀具有相關性,但並不能作為介質。S-25(OH)D與炎症標誌物sTNF-R1、IL-Ra和OPG之間無顯著相關性。
維生素D與結直腸癌
一項由Dana-Farber癌症研究所研究人員開展的一項多機構的維生素D隨機、單盲治療癌症患者臨床試驗發現,高劑量微生物或可減緩轉移性結直腸癌患者的疾病進展,相關研究結果發表在6月2-6日在美國芝加哥舉行的第53屆美國臨床腫瘤學會年會(ASCO)上。
Dana-Farber胃腸道腫瘤學研究中心的主任Kimme Ng博士表示:“直至開展了這一研究才發現維生素D與轉移性結直腸癌之間的關係”。 Ng博士將在ASCO會議上介紹SUNSHINE研究的早期成果。與此同時,患者可以與醫生溝通檢測其血液中維生素D的含量,並考慮服用補充劑維持血液中的劑量。
維生素D與風濕病
風濕免疫疾病患者多存在較低水平的維生素D。
一項強直性脊柱炎薈萃分析顯示患者25(OH)D水平,1,25(OH)2D水平顯著低於對照組。
一項骨關節炎的薈萃分析顯示,多項相關分析都得出患者有較低的維生素D水平,同時維生素D水平可能與疾病進展相關。
多種風濕免疫性疾病普遍存在維生素D水平較低的情況,而且研究顯示部分疾病的炎症、活動及進展與維生素D相關。骨化三醇是維生素D經過體內肝髒腎髒激活的最高活性維生素D,是一種激素。在體內有多種靶器官,有著非經典及經典生理作用。
維生素D與老年癡呆症
根據新的研究,維生素D可降低女性患老年癡呆症的風險。研究者從兩項新研究發現,與攝入足夠維生素D的婦女相比,沒有攝入足夠維生素D的婦女在患認知障礙和智力下降方麵的風險更大。
第一項研究是由阿波裏斯市一所醫學中心的Slinin領導,研究發現維生素D攝入量低的女性在認知能力下降方麵的風險更大。
法國昂熱大學附屬醫院的Annweller博士帶領了第二項研究,研究觀察了來自流行病學的骨質疏鬆症的圖盧茲序列。Annweiler和他的團隊發現,與沒有患神經疾病的婦女相比,患有阿茨海默氏症的婦女維生素D攝入量低。這兩項研究均發表在《老年病學》學報上。
越來越多的證據表明,缺乏維生素D可能對身體極其有害。據認為,心髒病、肺病、癌症、糖尿病、高血壓、精神分裂症和多發性硬化等疾病形成都與缺乏維生素D密切相關。
進行戶外活動,隻要人體接受足夠的日光,體內就可以合成足夠的維生素D;除強化食品外,通常天然食物中維生素D含量較低,動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源,如含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝髒、蛋黃、奶油和奶酪中相對較多,而瘦肉、奶、堅果中含微量的維生素D,而蔬菜、穀物及其製品和水果含有少量維生素D或幾乎沒有維生素D的活性。