潔白的牙齒不僅能為笑容加分，還能為健康加分。來自韓國一項近2萬人的研究表明，不管是否有牙周炎，勤刷牙有利於預防高血壓。

　　很久以前，人們就發現牙周炎與心血管病間的暗中勾當。就高血壓而言，炎症反應在其發生發展中脫不開幹係，而牙周炎本身就是一種由細菌引起的炎症性疾病，有人認為C反應蛋白在為高血壓和牙周炎間起到了穿針引線的作用。

　　在這項研究中，研究者發現，不管一個人是否有牙周炎，每日勤刷牙其高血壓患病風險就有所下降。尤其是收縮壓水平，隨著刷牙頻率和口腔清潔產品的應用次數持續下降。

　　此外，與餐後有刷牙習慣者相比，每日隻刷一次甚至懶得刷的人高血壓患病風險升高近20%。

　　“去養成良好的口腔衛生習慣吧，這樣有助於預防和控製高血壓。”研究者說。

　　該研究共納入19560位成人，其相關數據均來自2008-2010年韓國全國營養與健康調查，旨在評估口腔衛生行為與高血壓間的關係。

　　來源：Choi HM, Han K, Park YG, et al. Associations Among Oral Hygiene Behavior and Hypertension Prevalence and Control: The 2008-2010 Korea National Health and Nutrition Examination Survey. J Periodontol, 2015, 5:1-19.