白天打瞌睡、失眠、睡得少,均可導致心血管病!蘇州大學研究

作者:朱朱 來源:中國循環雜誌 日期:22-06-17

既往大量觀察性研究發現,睡眠障礙與心髒代謝疾病密切相關。

6月16日,蘇州大學醫學院研究人員發表的一項孟德爾隨機化研究表明,白天打瞌睡、失眠、睡眠時間短均在心髒代謝疾病的發生過程中發揮致病性作用,白天嗜睡、早起則是心髒代謝疾病的潛在危險因素。

該研究涉及4項不同的全基因組關聯研究,共覆蓋250萬餘名受試者。

分析結果顯示,自我報告的白天小睡可導致2型糖尿病發生風險增加56%;失眠可導致缺血性中風、冠心病、心衰、2型糖尿病發生風險分別增加7%、13%、10%、16%;睡眠時間短可導致冠心病發生風險增加37%。

另外,自我報告的白天嗜睡和早起對心髒代謝係統有潛在的不利影響。白天嗜睡者發生心衰和冠心病的風險分別增加82%和105%,早起者發生心衰的風險增加6%。

關鍵字:失眠

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