春，是一拱彰顯生命神奇的畫廊。每一種生命都有自己特定的形態，每一種形態又包含著特定的生命信息。

吸煙的危害有多大呢?

研究發現，煙民即使成功戒煙，也需要長達十年才能完全修複之前因吸煙對血管造成的損傷!而更多的動脈硬化卻再也無法逆轉了!

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上周有一位心梗患者發病後被緊急送往醫院。經過檢查發現病變非常嚴重，以至於血栓堵塞處無法安置支架，隻能搭橋手術治療了。看到檢查結果後患者捶胸頓足，直言“後悔莫及”?!他後悔什麼呢?

交談中得知這是一位煙民，幾十年了煙不離手。他說自己每天都能抽一到兩包煙，但自認為自己無糖尿病、高血壓、高血脂、老慢支等慢性病，雖然有醫生大力建議他戒煙，並告誡他“吸煙相當於慢性自殺”，可是自己不以為然，直到此次不可挽回的餘地後才醒悟。

為什麼吸煙能給心血管健康帶來這麼大的害處呢?

煙草中都有哪些成分?

要想明白吸煙對心血管的害處，首先要了解煙草燃燒後的“煙”中含有哪些物質。相關研究員對吸進人體的“煙”的成分做了充分檢測，大概梳理出6類物質。這些物質的特點在於：刺激作用、依賴性、毒性作用、放射性、加速癌變等。仔細一看不管程度如何，總歸都是有害的。這些物質當中，有一些大家也耳熟能詳，比如尼古丁、一氧化碳、焦油、氧化物和甲醛等。

這些物質以“煙”的形式吸入吸煙者的肺部，而後分散進入循環係統。為此有人會說“我隻是坐在吸煙者的身旁，我吸的是二手煙”，其實這種“毒害”比直接吸煙的人更嚴重。相關研究指出，吸煙者吞吐的煙霧中，焦油、一氧化碳和放射性物質等都比吸煙者吸入體內的量要多出數倍。

“有害物質”如何“使壞”的?

眾所周知，煙草中的“有害物質”很多，每一種都能對人體產生或大或小的不良刺激。在此主要介紹三種最常見的：尼古丁、一氧化碳和氧化物。

尼古丁進入人體之後可以激活交感神經，引起呼吸興奮、血壓升高、心肌需氧量增多，這也是為什麼“吸煙能提神”的重要原因。經過全天動態監測心率可發現，吸煙者吸煙時心率加快，且尼古丁吸收入血液中的量越高心率越快。

一氧化碳進入人體後能與血紅蛋白緊密結合為碳氧血紅蛋白——直接導致能攜帶氧氣的血紅蛋白減少，因此會阻礙氧氣在血液內的釋放。研究發現長期吸煙的人血紅蛋白攜帶氧氣的能力降低，機體長期處於相對缺氧的狀態，刺激產生更多的紅細胞，因此血液黏度增高。這些不良變化對於心絞痛、冠脈狹窄等無疑是雪上加霜，特別是冠脈狹窄的患者很容易因此而誘發心衰和心律失常。

氧化物質，主要是指氮氧化物和焦油中的自由基。自由基過多會導致機體組織養化-抗氧化係統失衡，引起氧化應激反應，使細胞膜發生脂質過氧化。研究發現，氧化應激在形成心血管疾病的過程中起了不可忽視的推動作用。

吸煙與心血管病的利害關係

來自美國心髒協會的資料指出，吸煙能夠升高血壓，降低運動耐受力，增加血液凝結的傾向。流行病統計顯示，即使吸煙量不多，連續10年後也會出現較為明顯的動脈粥樣硬化，血管逐漸阻塞、血流變慢、引發冠心病等。產生的不穩定性動脈粥樣斑塊在吸煙的不良刺激下，也更容易破裂和脫落。

吸煙者更容易罹患冠心病，這種危害在中國的中青年患者中更為突出。這是因為吸煙的過程損傷了心血管係統，比如導致血脂代謝紊亂，破壞血管內皮功能，引起慢性炎症反應等。具體來看：

●煙草中的有害物質能夠加速脂肪分解，破壞原來的正常分解秩序，並且使得“好膽固醇”——高密度膽固醇的含量減低，這些變化為促進動脈粥樣硬化的形成做了重要鋪墊;

●血管內皮的健康與否，直接影響到血管平滑肌的伸縮性能及血栓形成。吸煙反複刺激血管內皮，使得內皮產生損傷如內皮細胞脫落，久而久之就會出現功能障礙;

●吸煙引起血管炎症反應的機製雖不完全明確，但事實煙民體內更容易出現白細胞、C反應蛋白和急性期纖維蛋白原增高，這樣就增加了白細胞在血管壁上的黏附聚集，為動脈粥樣化的孕育設置了溫床。