關於乳腺癌的發病原因，目前尚不完全清楚。但是，大量的臨床流行病學調查結果表明，雌激素與乳腺癌的發生密不可分。

雌激素是一種生理性激素，是以相對恒定的速度或一定節律來釋放的，就像一輛勻速、平穩地行駛在公路上的汽車。這樣規律的運動一旦受到外界幹擾，激素水平正常的波動自然會被打亂。

女性一生經曆初潮、妊娠、哺乳、更年期幾個重要時刻，都伴隨著雌激素的變化：初潮的年齡為12-14歲，生育最佳年齡為25-35歲，更年期為45-55歲。如果雌激素水平順應了這些變化，就不會給身體帶來異常影響。

但如果有人為或外在因素(如過度補充雌激素、不懷孕或不哺乳等)影響了這些階段，導致雌激素水平突然變化，就像原本平穩行駛的汽車突然猛踩油門或急刹車，會對車內的傳動係統造成衝擊損壞一樣。這種激素的驟然變化也會刺激乳腺上皮，誘發細胞惡變，導致乳腺癌。

乳腺癌“盯上”10種女人

“危險因素”是指能夠增加患病幾率的因子，攜帶以下這10種“危險因素”的女性並患病幾率會增加，提醒大家更要留心：

1

乳腺癌家族史

流行病學調查發現，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特別是在母親或姐妹中，如有患乳腺癌的，那麼這個家族就屬於高危人群，患病風險比普通人群增加2～3倍。

2

年齡

乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中，乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段，乳腺癌患病率達到1/37。

3

肥胖

攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1～1.5倍，乳腺癌擴散的風險高兩倍。更年期後的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的幾率則會增加30%。

4

生活方式

坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少，長時間緊箍著文胸，過單身生活，不要孩子等。

5

情緒因素

都市女性麵臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和，再加上經常熬夜加班，身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡，增加患乳腺癌的風險。

6

雌激素

女性分泌的雌激素越多，就越容易患乳腺癌。其中包括：

月經出現早，初潮年齡在11—13歲者，比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;絕經晚，閉經年齡越晚，患乳腺癌的幾率越大;生第一胎時年齡大，初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;采用雌激素替代治療;哺乳期短，泌乳時間在5年以上，可使乳腺癌的危險降低30%;服避孕藥，凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者，最好不要使用口服避孕藥;大量使用加入雌激素的美容品，吃用雌激素喂養的雞、牛等肉類，都可能增加乳腺癌發病率。

7

乳腺增生

良性的乳腺增生一般不會惡變，但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，則有可能發生惡變，應及時去醫院就診。

8

放射線

放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女，患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感，應盡量回避。

9

人工流產史

自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。

10

藥物

有些藥物，如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。

簡單四步，每月做個自查

每一到兩個月可在洗澡時做一次自查，盡量早發現乳腺癌，並歸納出自查四個步驟：

看

麵對鏡子，雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

按

左手上舉至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。

躺

臥平躺下來，左肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重複“觸”的方法，檢查兩側乳房。

查

除了乳房，還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。